Вы больше, чем ваша тревога. Вы больше, чем любое ваше состояние, мысль, поступок.
Вы больше, чем каждая сторона вашей жизни, будь то ваша работа, ваше здоровье или любые из ваших отношений.
Вы больше! И намного.

В стрессовой ситуации вИдение и восприятие часто сужаются до маленького окошка, похожего на бойницу в стене крепости. Помните это: вы способны видеть и чувствовать шире. Может, не прямо сейчас, но в принципе.
Если в настоящем вашу реальность заполонила забота о своём и чужом здоровье, тревога о безопасности и об экономической ситуации, помните: вы больше.

Да, все ваши мысли и переживания важны и актуальны. Это - вовсе не мелочи! Но ВЫ БОЛЬШЕ. Шире, глубже, многограннее.

Увидьте в своём внутреннем мире бескрайние просторы! У вас есть значимые люди и события, как в прошлом, так и в настоящем. У вас есть надежды, планы и мечты в будущем.

Вы - не только человек_переживающий_трудное_время в конкретный период, вы ещё и человек_живущий_свою_неповторимую_жизнь.